Lub po prostu "Guarana" pochodzi ona od plemienia Guarani żyjącego w Brazylii. Guarana odgrywa znaczącą rolę w ich kulturze, ponieważ roślina ta jest uważana za magiczną, za lekarstwo na problemy jelitowe i sposób na odzyskanie sił podobnie jak Yerba Mate. Guarana zawiera w swych czarnych nasionach do 6% a nawet 8% kofeiny (kawa dla porównania tylko do 2,5%)
Z nasion sporządza się napój podobny do herbaty ale znacznie silniej działający, zarówno od herbaty, jak i od kawy. Nasion tych używa się także jako surowca (zwanego gwaraną) służącego do produkcji leków. Połączenie kofeiny z guaraną jest najlepszą kombinacją dla uprawiających każdą dyscyplinę sportową.
Guarana podwyższa wytrzymałość, dzięki czemu można dłużej trenować i spalić więcej tłuszczu. Podczas zmęczenia stosowana jest jako środek stymulujący. Jest przydatna przy wysiłkach krótkich i beztlenowych. Przy wysiłkach długich i tlenowych zwiększa energię i oszczędza glikogen w wątrobie i mięśniach, dzięki spalaniu tkanki tłuszczowej.
)
)